Když analytická mysl nestačí a odpovědi hledáme v těle.
Martin Šimůnek
Terapeutická masáž v Praze
Víc o mněMáte pocit, že všechno přemýšlíte, analyzujete, ale vnitřní klid stále nepřichází? Mysl dokáže vytvářet nekonečné smyčky, ale tělo drží pravdu a ukládá vše, co jsme neměli čas nebo prostor prožít.
Terapie vědomého dotyku je terapeutická masáž navržená pro všechny, kteří se chtějí o sobě dozvědět více, zkrátit si cestu k sebepoznání nebo nastartovat vnitřní změnu. Propojuji vědomý dotek a bodyterapeutické techniky s vedeným rozhovorem a léčivými zvuky muzikoterapie (šamanský buben, Koshi, kalimba). Léčivé zvuky jsou hudební část sezení a patří k uvolnění a prožitku. Sezení nenahrazuje zdravotní péči.
Společně vytvoříme bezpečný prostor, kde můžete uvolnit nahromaděné napětí, zklidnit přeťaženou mysl a znovu se napojit na sebe.
Hlava zná příběh, ale tělo drží emoci.
Často víme přesně, proč se cítíme tak, jak se cítíme, ale ten svíravý pocit v těle nemizí. Je to proto, že skutečná změna musí proběhnout v celém systému – od myšlenky přes emoci až do fyzického těla.
Uvolnění emočního náboje
Využívám prvky biodynamického přístupu, kde vnímáme klouby a tkáně jako místa pro ukládání nezpracovaného stresu. Jemným dotekem pomáhám tento „zamrzlý“ náboj uvolnit, aby tělo mohlo dokončit procesy, které kdysi muselo potlačit.
Tři kroky k uvolnění, vnitřnímu klidu a integraci prožitku.
Než začneme pracovat s tělem samotným, je pro mě důležité krátkým rozhovorem zjistit, s čím přicházíte a jak se cítíte. To nám pomůže zajistit bezpečný prostor pro naše setkání a připraví vaši nervovou soustavu na hlubší práci. Kdo bude chtít, může si vybrat záměr, kterému celé sezení věnuje.
Samotná terapie je vedená mým naladěním na vás a vnímáním potřeb vašeho těla v daný okamžik. Propojuji vědomý dotek a bodyterapeutické techniky s léčivými zvuky muzikoterapie. Nejde o mechanické hmaty, ale o naslouchání řeči vašeho těla a respektování vašich hranic.
Aby se změna v systému usadila, dopřejeme tělu čas v naprostém klidu na lůžku. Poté následuje krátké sdílení toho, jaké účinky na vás práce s tělem měla a jak se cítíte po probuzení vnitřních zdrojů.
Přečtěte si autentické prožitky těch, kteří terapií prošli.
Transparentní ceny bez skrytých poplatků.
Ideální pro první seznámení nebo rychlé zastavení v uspěchaném dni.
Prostor pro hloubkovou transformaci, odložení zátěže a plnou harmonizaci.